« Sois toi-même. »
Facile à dire, non ?
Mais que veut dire “être soi-même” quand on a grandi dans une culture où il fallait surtout être jolie, gentille, désirable, polie, performante, discrète — bref : plaisante ?

Chez Protect Baddie, on parle beaucoup de reprendre le pouvoir.
Et si ce pouvoir, c'était déjà de distinguer ce que tu es… de ce que tu crois devoir être ?

👩💼 Le syndrome de la fille “agréable”

Très tôt, beaucoup de femmes sont socialisées à rentrer dans le moule.
On apprend à :

• sourire même quand on est mal à l’aise

• dire oui pour éviter de décevoir

• se maquiller pour paraître “présentable”

• se taire pour ne pas paraître “drama queen”

Ce conditionnement est profond. Il façonne les goûts, les choix, les ambitions.
Il pousse certaines à se fondre dans les attentes des autres, jusqu’à ne plus savoir ce qui leur appartient vraiment.

🔎 “Être soi”, mais c’est qui, “soi” ?

Tu veux savoir si tu es alignée avec toi-même ?
Voici quelques questions à te poser, sans filtre :

• Est-ce que je fais ce choix pour me faire plaisir ou pour être validée ?

• Est-ce que je ressens un malaise quand je suis seule ?

• Est-ce que j’ai peur de dire non ?

• Est-ce que je joue un rôle dans certains cercles pour me sentir acceptée ?

Si tu réponds “oui” à plusieurs… c’est pas un drame.
C’est le début d’une reconquête.

🌱 Être soi-même, ça s’apprend

La bonne nouvelle ?
On n’est pas condamnée à jouer un rôle.
On peut :
✨ réapprendre ses goûts
✨ dire non sans se justifier
✨ ne pas plaire à tout le monde et s’en foutre
✨ se redécouvrir en solo
✨ tester, explorer, se planter, recommencer

Être soi-même, ce n’est pas un “objectif final”.
C’est une pratique. Un processus. Une façon de se traiter avec amour et vérité.

🧘♀️“Je suis moi, et ça suffit.”

Tu as le droit de ne plus séduire.
De ne plus vouloir correspondre.
De déranger, d’étonner, de te transformer.
Être toi-même, c’est prendre le risque que tout le monde ne t’aime pas.
Mais c’est aussi arrêter de te trahir pour être aimée.

Et ça ? C’est un soulagement immense.

💜 Conclusion 

Si tu ressens un tiraillement entre “qui tu es” et “ce qu’on attend de toi”, sache que tu n’es pas seule.
Sur Protect Baddie, on explore ensemble ces zones floues, inconfortables, puissantes.
Parce que derrière le masque, il y a une femme libre qui veut émerger.

💬 Raconte-nous en commentaire, sur Insta ou en story :
Tu te sens proche de ton vrai “toi” ? Ou tu cherches encore ?

Retrouvez nos autres articles de blog depuis la page d'accueil de notre site juste ici